Monkey jump - преодоление препятствия (трубы, забора, стены и.т.д) с помощью прыжка с опорой на руки и пронесением ног между руками.

            1. В первую очередь, для успешного выполнения трюка необходимо хорошо разбежаться. Просто я не рекомендую выполнять трюк с маленькой скорости, так как при прыжке ноги могут задеть препятствие и вам не избежать падения вперед головой. Затем идет первая фаза, так называемый, Jump. Толчок должен быть сильным, в зависимости от размеров препятствия, и крепким, чтобы быть на 100% уверенным. В случае неудачной попытки просто перепрыгнуть преграду. Чем выше скорость и амплитуда прыжка, тем вероятность выполнения больше, и прыжок становится более изящным и пластичным.

            2. Вторая фаза не менее важна, чем первая. Здесь идет основная часть прыжка - преодоление препятствия с помощью опоры на руки. Руки должны быть прямыми, для того чтобы удачно пронести ноги между ними. Необходимо проверить препятствие. Если это труба, то при прыжке необходимо обхватить ее пальцами рук. Если это бордюр, ладони должны быть расправлены на максимум, так как чем больше опора, тем легче. Ноги нужно согнуть и выпрямить носки. Во время проноса ног между руками тазобедренную часть нужно немного прогнуть, спина находиться в горизонтальном положении.

            3. Хорошая скорость и высокий jump дает нам только половину. Одним из главных элементов является опорный толчок руками от препятствия вверх. При отталкивании шея и голова смотрят в пол либо вверх, чтобы сгруппировать тело.

            4. Итак, последняя фаза. Толчок сделан, туловище начинает двигаться вперед по инерции, при приземлении желательно сделать ролл, смотря на какую поверхность и на какой высоте вы выполняете трюк.